Τι είναι αυτό που κάνει εξαιρετικές τις βολές εδάφους στο τένις, εκτός από τις μέτρια εκτελεσμένες; Πώς κάποιος αδύνατος παίκτης μπορεί να χτυπήσει την μπάλα τόσο δυνατά όσο ορισμένοι από τους πολύ μεγαλύτερους και ισχυρότερους παίκτες του ΑΤP Tour; Η απάντηση βρίσκεται στην κινητική αλυσίδα.
Η δύναμη του τένις παράγεται μέσω όλων των διαφορετικών τμημάτων του σώματος που λειτουργούν μαζί ως κινητική αλυσίδα ή σύστημα σύνδεσης!
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορείτε να δείτε πολλούς παίκτες στο γήπεδο τένις που δεν μπορούν να χτυπήσουν πολύ δυνατά την μπάλα.
